La question de la prise des médicaments contre l’hypertension revient souvent et mérite une réponse pratique : que vous préfériez le matin ou le soir, l’essentiel reste la régularité de la…
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Comment faire baisser le cholestérol sans médicaments : conseils d’un médecin ?
par Delattre Claire34 vuesVous avez un bilan qui montre un LDL élevé et vous voulez savoir si l’on peut baisser le cholestérol naturellement sans médicaments : c’est une démarche logique, mais qui demande…
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Le gâteau au yaourt promet souvent une mie moelleuse et fondante, mais il arrive qu’après la découpe la texture surprenne par son élasticité et son aspect presque gommeux. Cette mauvaise…
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Antihistaminique sans ordonnance : lequel choisir contre les allergies ?
par Mercier Émilie36 vuesLes allergies peuvent provoquer différents symptômes, comme des éternuements répétés, un nez qui coule, des démangeaisons ou encore des yeux irrités. Pour les soulager, les antihistaminiques sont souvent utilisés afin…
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Quel régime est le plus efficace pour perdre de la graisse en 4 mois d’après une étude ?
par Delattre Claire26 vuesLe régime cétogène suscite de plus en plus d’intérêt, notamment pour son impact sur la graisse hépatique et le risque de diabète. Après la publication d’un essai comparant trois approches…
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Recette express de sardines en boîte pour la rentrée en 10 minutes
par Delattre Claire39 vuesUn sachet de pâtes et une boîte de sardines peuvent transformer un soir chargé en un repas nourrissant et rapide : les pâtes aux sardines restent une solution simple, économique…
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Combien de fois par semaine peut-on manger de la pastèque en été selon une experte ?
par Delattre Claire43 vuesLa pastèque s’impose souvent comme le dessert estival incontournable, rafraîchissante et légère. En parlant de pastèque, il est utile de savoir ce qu’elle apporte réellement à votre assiette, comment la…
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Beaucoup de basilics vendus en supermarché dépérissent quelques jours après l’achat mais, avec quelques gestes simples dès le retour à la maison, un pot peut rester dense, parfumé et productif…
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Canicule : pourquoi ranger les œufs dans la porte du frigo est une mauvaise idée ?
par Delattre Claire44 vuesRanger les œufs pendant la canicule exige un peu de méthode pour éviter que ce geste quotidien ne compromette leur sécurité. Entre chocs thermiques, condensation et perte de la fine…
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Comment un légume à 96 % d’eau peut-il devenir votre allié beauté selon une experte?
par Delattre Claire47 vuesLe concombre peut sembler anodin dans votre assiette mais il a aussi des usages beauté faciles à tester chez soi ; dans cet article, on explore ce que cet ingrédient…