Parfois, lors de moments stressants, en cas d’infection ou de reflux, vous pourriez ressentir une sensation de boule dans la gorge. Ce phénomène, bien que très désagréable, est souvent sans gravité. Cependant, que faire pour s’en soulager ? Quelles sont les causes du mal ?
Sommaire
Quelles sont les causes possibles d’une sensation de boule au niveau de la gorge ?
Cette sensation, souvent décrite comme un globus pharyngé, peut survenir sans qu’il y ait de réels problèmes à avaler. Parmi les causes fréquentes, on trouve le reflux gastro-œsophagien (RGO). En effet, l’acidité remontant de l’estomac peut provoquer une inflammation de la muqueuse de l’œsophage et entraîner une sensation de gêne continue.
Une autre cause courante est le stress et les tensions musculaires. Contrairement ce qu’on pourrait croire, le stress peut bel et bien conduire à des tensions dans les muscles de la gorge. Le cas échéant, il engendre cette impression de boule. C’est aussi le cas en cas de problèmes cervicaux et troubles ORL, comme l’épaississement des vertèbres cervicales.
Les troubles inflammatoires ou infectieux peuvent aussi conduire à une sensation de globus pharyngé. Ceux qui sont susceptibles d’avoir cette conséquence sont, entre autres, la pharyngite et la sinusite. De même, le contact permanent avec des substances irritantes peut être la cause du mal.
Quand s’alarmer face à une sensation de boule à l’intérieur de la gorge ?
Si vous ressentez une gêne sous forme de boule dans la gorge, vous devez consulter un professionnel de santé. Cela est surtout recommandé lorsque vous remarquez des symptômes inquiétants, tels que :
- la fatigue ;
- des régurgitations ;
- la perte de poids ;
- des douleurs au niveau du cou ou de la poitrine ;
- des difficultés à avaler salive ou nourriture ;
- une douleur ou un blocage lorsque vous avalez ;
- une faiblesse musculaire ;
- la présence d’une masse visible sur le cou ;
- une fièvre au-dessus de 39 °C ;
- des problèmes respiratoires.
Suite à une consultation, le médecin peut juger nécessaire de réaliser des examens plus approfondis. Il peut par exemple suggérer une échographie, une électromyographie ou encore une fibroscopie pour diagnostiquer le problème précisément.
Comment réduire la sensation de boule au niveau de la gorge ?
Pour réduire cette sensation désagréable, vous devez apprendre à gérer votre stress, car celui-ci constitue une cause courante du mal. Pour le faire, vous pouvez par exemple vous engager dans des activités relaxantes telles que la méditation ou des exercices de respiration.
Vous pouvez également prendre des mesures nécessaires pour limiter tout contact avec des produits irritants. Restez donc à l’écart du tabac par exemple et de l’alcool. De plus, limitez la consommation d’aliments acides ou épicés. Et pour couronner le tout, buvez suffisamment d’eau, car cela permet de prévenir la sécheresse de la gorge.
Toutefois, si le problème persiste ou s’il est accompagné des symptômes précédemment décrits, l’avis d’un médecin pour déterminer la cause exacte est nécessaire.
En somme, quand rien ne passe en raison d’une sensation de boule dans la gorge, vous devez voir un spécialiste le plus tôt possible pour une meilleure prise en charge.
Articles similaires
- Comment se débarrasser efficacement des glaires dans la gorge en permanence ?
- Mal de gorge intense ? Voici comment le soigner en seulement 1 jour
- Comment peut-on soigner un mal de gorge sans présenter de fièvre ?
- Quels sont les meilleurs anti-inflammatoires pour calmer les maux de gorge et la toux chez l’enfant ?
- Extinction de voix soudaine : le remède de grand-mère à connaître d’urgence
Émilie Mercier est experte en puériculture et rédactrice passionnée, dédiée à l’accompagnement des jeunes parents.