Poignets douloureux quand je m’appuie dessus : Causes et solutions

par OrdMed Santé
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Poignet douloureux quand je m'appuie dessus : causes et solutions malgré l'absence de gonflement

Les douleurs corporelles peuvent découler de diverses origines et revêtir diverses manifestations. C’est le cas des douleurs ressenties dans les membres supérieurs, plus particulièrement au niveau des poignets. En effet, de nombreuses raisons peuvent expliquer une douleur au poignet en l’absence de gonflement, mais heureusement, il existe des solutions.

Quelles sont les causes d’une douleur aux poignets quand on y exerce une pression ?

Comme dit plus haut, l’origine d’une douleur aux poignets est variée. Il peut s’agir :

  • D’une foulure au poignet suite à un choc ou à une chute ;
  • D’une tendinite qui est le signe d’une inflammation ;
  • D’une entorse au niveau des ligaments ;
  • D’une luxation au niveau des bras, plus précisément du poignet ;
  • D’une fracture osseuse au niveau des os du carpe ;
  • Du syndrome du canal carpien ;
  • Des lésions au niveau des ligaments ;
  • De l’arthrose affectant le cartilage.

Dans d’autres situations, cette douleur peut être le résultat d’un accident professionnel ou d’une condition médicale. Elle peut également être due à un accident de moto ou peut être causée par la chute d’un objet sur les poignets. Quelle que soit l’origine, il peut être essentiel de recourir à un dispositif de soutien pour rétablir la mobilité. Sur le site français dédié aux attelles, disponible à l’adresse https://www.mes-jambes.com/attelle-poignet, une variété de solutions est proposée aux patients pour les accompagner tout au long de leur période de récupération.

Comment soigner une douleur au poignet ?

Comment soigner une douleur au poignet ?

Il existe des traitements et des moyens pour soulager les douleurs au poignet et retrouver une utilisation complète du bras. Le traitement approprié dépend de la cause et des symptômes de la douleur, ainsi que du diagnostic établi par le médecin. Dans certains cas, le médecin peut avoir besoin d’une prise de sang pour obtenir des résultats plus précis.

La pose d’un sac de glaçons

Dans le cas d’une tendinite, l’un des moyens pour soulager la douleur consiste à appliquer un sac de glaçons sur la zone douloureuse pendant quelques minutes. Cela contribuera à réduire l’inflammation au niveau des tendons et des articulations adjacents.

La pose d’une attelle

Après un traumatisme ou une luxation au niveau des poignets, l’application d’une attelle peut souvent être la meilleure solution. Il est également recommandé d’utiliser des attelles dans le cadre d’une rééducation après une intervention chirurgicale au niveau du bras, du coude ou des poignets. L’utilisation d’une attelle réduit le risque d’hématomes et d’ecchymoses sur la peau tout en favorisant un meilleur maintien de la main.

La prise d’anti-inflammatoires

Dans certains cas, les anti-inflammatoires sont des traitements qui peuvent réduire les inflammations et soulager la douleur lors de l’appui. C’est le cas des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) tels que l’ibuprofène. Cependant, il est conseillé de suivre les recommandations d’un médecin.

Subir une intervention chirurgicale

Ce type de douleur peut parfois cacher des problèmes de santé plus graves. Dans de tels cas, une intervention chirurgicale peut être nécessaire. Cette décision découle d’un diagnostic établi par votre médecin, qui vous orientera vers un chirurgien en vue de l’opération dans une clinique. Cette option est envisageable lorsque les articulations sont gravement affectées et ne fonctionnent plus correctement. Le principal inconvénient de cette solution est la perte temporaire de mobilité de la main, mais grâce à des soins adaptés, les patients retrouvent rapidement l’usage de leur poignet.

En résumé, les douleurs au poignet sans gonflement peuvent avoir diverses causes. Les médecins sont les mieux placés pour établir un diagnostic précis et recommander le traitement approprié. La rééducation, lorsqu’elle est suivie de manière régulière, permet souvent de rétablir rapidement la santé de la région affectée.

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